TALLER PRACTICO AUTOMASAJE DE ESPALDA
Cuantas veces nos vendría bien recibir un masaje en la espada, aguantamos pinchazos, tiranteces, nos cuesta ponernos derechos o tal vez nos resentimos al agacharnos. Pasan los días y cada vez empeora un poco mas.
Nos vamos abandonando un poco mas cada día porque no tenemos tiempo o económicamente no nos viene bien ir a algún sitio para que nos puedan ayudar.
Lo que desconocemos es que detrás de cada dolor o molestia hay una
emoción, un pensamiento, una emoción. Nuestras emociones generan un dolor y el dolor intensifica la emoción.
En este mini-taller veremos como poder identificar nuestros dolores con las emociones que en ese momento nos invaden y como poder ayudarnos.
Aportación 15€
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